No Slumping, Sophomores: 11 cách để đi trước trong năm thứ 2 của bạn

Cuộc sống của một sinh viên năm thứ hai trong khuôn viên trường đại học giống như là đứa trẻ trung niên trong một gia đình lớn - bạn không còn là người trẻ tuổi nhất nhận được sự chú ý, nhưng bạn vẫn cần sự chăm sóc và hỗ trợ anh chị em của bạn.

Thường xuyên hơn không, sinh viên năm thứ hai trở lại cảm giác trường học chưa được đáp ứng để có một năm mới. Kết quả của một báo cáo năm 2013 bởi tư vấn giáo dục đại học Noel-Levitz củng cố ý tưởng về “sự sụt giảm thứ hai”, phát hiện ra rằng 25% năm thứ hai không được tiếp thêm sinh lực cho các lớp học mà họ đang thực hiện.

May mắn thay, vài năm qua đã chứng kiến ​​sự gia tăng về số lượng tài nguyên chuyên dụng trong khuôn viên trường cho các sinh viên năm hai. Nhưng không giống như kinh nghiệm năm thứ nhất mà việc nắm giữ là bình thường, các cố vấn của các sáng kiến ​​thứ hai thích sử dụng phương pháp hậu vệ bằng cách cung cấp hỗ trợ giúp sinh viên tự mình lựa chọn một cách có trách nhiệm.

Để ngăn chặn “sự sụt giảm thứ hai” và đảm bảo một năm thành công, các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra 11 điều này trong danh sách việc cần làm của bạn.

1. Ở trong ghế lái.

Năm đầu tiên của bạn ở đại học phần lớn là sự chuyển tiếp sang tuổi trưởng thành - bạn có thể đã rời xa nhà nhưng chưa sẵn sàng đưa ra các quyết định quan trọng trong cuộc sống như chọn con đường sự nghiệp. Nhưng năm thứ hai là thời gian để "bước vào trách nhiệm của bạn", Scott Wojciechowski, trợ lý giám đốc chương trình dân cư và năm đầu tiên tại Gettysburg College ở Pennsylvania cho biết. Bạn đã có một năm để trải nghiệm đại học và xem tài nguyên nào có sẵn. Bây giờ là lúc để bắt đầu đưa ra quyết định dựa trên những gì bạn đã học được.

Wojciechowski nói quá trình này giống như đặt món ăn từ thực đơn. Trong khi bạn được cung cấp tiệc tự chọn các tùy chọn trong năm đầu tiên của bạn, năm thứ hai là quyết định xem bạn muốn xem mục nào trong số các mục đó. Hãy dành cả năm tinh chỉnh sở thích của bạn để bạn có thể chọn hướng hoặc “đặt hàng” từ trình đơn - vào đầu năm học cơ sở của bạn.

2. Khám phá niềm đam mê của bạn.

Đầu tư vào các lớp học mà kích thích bạn. “Cho phép bản thân lấy một thứ gì đó không quan tâm, không chỉ vì nó đáp ứng được yêu cầu, ”Adrienne Sewell, giám đốc tư vấn cho việc lưu giữ và sáng kiến ​​thứ hai tại Đại học Indiana cho biết. “Đây là lần duy nhất trong đời bạn có cơ hội tham gia các khóa học được cung cấp tại trường cao đẳng hoặc đại học của bạn, vì vậy hãy khám phá.”

3. Tham gia vào nghiên cứu đại học.

Một cách tuyệt vời để tăng cường lý lịch của bạn và tìm hiểu các giáo sư của bạn là tìm kiếm các cơ hội nghiên cứu. Hãy hỏi một vài giáo sư yêu thích của bạn nếu họ có bất kỳ dự án nghiên cứu nào bạn có thể hỗ trợ. Catherine L. Bradford, giám đốc cộng đồng học tập và huấn luyện viên tốt nghiệp tại Đại học bang Kennesaw ở Georgia cho biết: “Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những sinh viên tương tác thường xuyên với các giảng viên có xu hướng tận dụng tối đa trải nghiệm đại học của họ. “Tìm hiểu cơ hội để phục vụ như một nhà nghiên cứu đại học trong ngành học của bạn. Ai biết được, bạn có thể kết thúc việc xuất bản hoặc trình bày tác phẩm của mình tại một hội nghị quốc gia với cố vấn giảng viên của bạn. ”

4. Xem xét cơ hội du học.

"Cao đẳng là một thời gian tuyệt vời để mở rộng tầm nhìn của bạn - theo nghĩa đen!" Bradford nói. “Không có học sinh ngoại lệ nói với tôi rằng các chuyến đi giáo dục quốc tế của họ là mở mắt và trải nghiệm thay đổi cuộc sống.”

Học tập ở nước ngoài là một cơ hội “một lần trong đời”. Như Bradford nói, “hầu hết các trường cung cấp các chương trình giáo dục ở nước ngoài, nơi sinh viên có thể đi du lịch trong khi kiếm được tín chỉ đại học, thường chỉ bằng một phần chi phí mà một chuyến đi tương tự sẽ có giá sau khi tốt nghiệp.” Nghiêm túc xem xét các chương trình du học ở trường sớm để bạn có thể lên kế hoạch khởi hành trong năm học cơ sở của bạn.

5. Phát triển mối quan hệ với một người cố vấn giảng viên.

Đừng chờ đợi cho đến khi năm cuối của bạn để làm quen với các giáo sư của bạn, Shannon Howes, giám đốc phát triển lãnh đạo và kinh nghiệm năm thứ hai tại Đại học Loyola Chicago nói. Các giáo sư là những người gác cổng của kiến ​​thức trong các lĩnh vực tương ứng của họ và có thể cho bạn mượn những lời khuyên bạn có thể cần phải quyết định về một con đường chính hoặc khám phá sự nghiệp. Tận dụng giờ làm việc của họ và làm quen với họ ngoài lớp học - bạn sẽ có thể xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ hơn với họ và phân biệt bản thân với những sinh viên khác trong quá trình này

Bước này là rất quan trọng để tạo ra một kinh nghiệm đại học thành công. Một số trường thậm chí còn tạo điều kiện thuận lợi cho các cuộc trò chuyện với các giáo sư thay mặt cho sinh viên. Tại Đại học Loyola Chicago, Howes cho biết khoa của cô tổ chức chương trình “ăn trưa”, nơi học sinh được tặng thẻ quà tặng để điều trị cho giáo sư lựa chọn bữa ăn ngoài trường. Trong khi vẫn còn một chương trình khá mới, cô nói rằng nó đã thành công trong việc thúc đẩy các mối quan hệ cố vấn lành mạnh giữa các giảng viên và sinh viên.

6. Nhận vai trò lãnh đạo trong câu lạc bộ hoặc tổ chức.

Làm nhiều hơn là chỉ tham gia một câu lạc bộ năm thứ hai của bạn. Bước ra khỏi khu vực thoải mái của bạn và là một nhà lãnh đạo trong một tổ chức mà bạn quan tâm, Jon Duraj, phó hiệu trưởng của sinh viên cho sinh viên thành công và duy trì tại Đại học Wittenberg ở Ohio. “Hãy đặt mình vào vị trí có trách nhiệm,” Duraj nói.Bạn sẽ tìm hiểu thêm về những gì bạn thích và những gì bạn không thích trong khi tham gia ngoại khóa của bạn trong khi mài sắc kỹ năng lãnh đạo của bạn.

Tại Wittenberg, Duraj cho biết các sinh viên năm thứ hai, những người tích cực tham gia vào các tổ chức dịch vụ cộng đồng có nhiều khả năng tham gia trong suốt năm thứ ba và thứ tư của họ. Ví dụ, một sinh viên kinh doanh tình nguyện xây nhà, sau này có thể bước vào một chương trình thực tập trong phần lập kế hoạch kinh doanh của tổ chức.

7. Tiến hành phỏng vấn thông tin.

Tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia trong lĩnh vực mong muốn của bạn, những người có thể chia sẻ kinh nghiệm của họ với bạn, Renee Starek, giám đốc trung tâm phát triển nghề nghiệp và chuyên nghiệp tại Đại học Seton Hill ở Pennsylvania cho biết. Trung tâm nghề nghiệp của bạn có thể giúp bạn thiết lập các cuộc phỏng vấn thông tin này. Ví dụ, Starek nói, “chúng tôi mang đại diện từ nhiều doanh nghiệp đến trường để sinh viên có thể tìm hiểu thêm về các công ty của họ, tiến hành phỏng vấn giả và xem xét hồ sơ của họ”.

"Hãy lập danh sách năm đến bảy câu hỏi mà bạn sẽ muốn hỏi [chuyên gia] về nghề nghiệp học tập của họ, tìm kiếm sự hài lòng công việc và thành công, tìm kiếm niềm đam mê của họ, [và] tìm thấy hạnh phúc", ông Lawrence Mike O'Neal, giám đốc chương trình năm thứ hai tại Đại học Miami ở Ohio. “Phỏng vấn cha mẹ, dì, chú bác và ông bà bằng những câu hỏi này. Hãy hỏi các giáo sư của bạn những câu hỏi này. Hãy hỏi những người hàng xóm của bạn những câu hỏi này. ”Sau mỗi cuộc phỏng vấn, O’Neal nói," suy nghĩ về những gì bạn đã nghe và quyết định xem bạn có đang đi đúng hướng để tìm kiếm hạnh phúc của riêng mình hay không."

8. Tìm kiếm thực tập mùa hè.

Đặt mình thành công sau đại học bằng cách đạt được kinh nghiệm làm việc có liên quan khi bạn có thể. Tận dụng lợi thế của mùa hè của bạn khi bạn sẽ nghỉ học và có thể tập trung vào việc xây dựng kỹ năng cho thế giới thực và “học bằng cách làm,” Ellen Whitt, giám đốc điều hành của Exchange tại Đại học Marian - Indianapolis nói. Thực tập mùa hè là một “cơ hội tuyệt vời để mạng lưới chuyên nghiệp và bảo mật tài liệu tham khảo cho các cơ hội trong tương lai”, cô nói.

9. Thiết lập các cuộc phỏng vấn thực tập giả.

Những điều này sẽ giúp bạn chuẩn bị cho thỏa thuận thực sự khi bạn đăng ký thực tập mùa hè. "Một kinh nghiệm phỏng vấn giả định cho phép một học sinh suy nghĩ trước về những câu hỏi khó có thể được đặt ra và để xây dựng phản ứng vững chắc," Whitt nói. "Nó cũng cung cấp một cơ hội để làm việc trên các kỹ năng giao tiếp mặt đối mặt như tiếp xúc bằng mắt, tư thế, và ngôn ngữ cơ thể khác có thể là quan trọng trong việc truyền đạt một ấn tượng tốt đầu tiên."

Bạn có thể tiến hành các cuộc phỏng vấn giả với bạn bè hoặc gia đình mà còn đảm bảo bạn làm việc với trung tâm nghề nghiệp của trường. Hầu hết cung cấp một sự phong phú của tư vấn phỏng vấn.

10. Tuyên bố chính của bạn.

Hầu hết các trường đại học yêu cầu sinh viên bắt đầu tham gia các khóa học trong năm học chuyên ngành của họ. Trải nghiệm của bạn trong suốt cả năm sẽ lý tưởng dẫn bạn chọn một chuyên ngành mà bạn đam mê. Cuối năm là một "thời gian tuyệt vời để làm rõ nguyện vọng chính và nghề nghiệp của bạn", Jimmie Gahagan, giám đốc tham gia sinh viên tại Đại học South Carolina cho biết.

Chuyên ngành trong một lĩnh vực mà bạn sẽ thích học tập và kết hợp các lợi ích học thuật và ngoại khóa của bạn, Timand Bates, trợ lý phụ trách sinh viên phụ trách chương trình kinh nghiệm năm thứ hai tại Bard College ở New York cho biết. Quan trọng hơn, ông nói, tìm cách kết nối hai người trong một ý nghĩa thực tế. Bạn sẽ được chuẩn bị tốt hơn để tuyên bố một chuyên ngành phù hợp với mình.

11. Kỷ niệm những thành công của bạn.

Đối với sinh viên có kế hoạch tốt nghiệp trong bốn năm, cuối năm thứ hai đánh dấu một nửa điểm để tốt nghiệp. Hãy thư giãn và chúc mừng những thành tựu của bạn, Gahagan nói, trong khi phản ánh hành trình của bạn cho đến nay.

Biết rằng trường đại học và cố vấn của bạn đang cổ vũ cho bạn, quá. Gahagan nói rằng trường Đại học South Carolina thậm chí còn tổ chức lễ kỷ niệm năm thứ hai để ra trường thứ hai, tặng họ những chiếc tua tốt nghiệp là động lực để tiếp tục nhắm đến vạch xuất phát.

Hình ảnh danh sách công việc phải làm qua Shutterstock.