Bắt đầu với Flex Fitbit mới của bạn

Bạn đã quyết định kiểm soát sức khỏe của mình và mua Fitbit Flex, có thể giúp bạn theo dõi hoạt động hàng ngày cũng như các mẫu ngủ của bạn. Fitbit Flex sẽ chỉ là một thỏa thuận tốt về phía bạn, mặc dù, nếu bạn làm cho nó làm việc cho bạn - vì vậy bây giờ là lúc để thiết lập nó để có được sử dụng tốt nhất ra khỏi dây đeo cổ tay mới của bạn.

Đang sạc

Như với hầu hết tất cả các loại pin có thể đeo và pin có thể đeo được, bạn nên đảm bảo rằng nó đã được sạc đầy trước khi sử dụng nó lần đầu tiên. Trước khi lắp bộ theo dõi flex vào dây đeo cổ tay, hãy sử dụng bộ sạc USB để cắm bộ theo dõi. Nếu tất cả đèn trên bộ theo dõi của bạn đang nhấp nháy, pin của bạn đã được sạc đầy, nếu không, bạn sẽ phải chờ cho đến khi tất cả các đèn đang nhấp nháy, có thể mất tối đa ba giờ. Mỗi đèn nhấp nháy biểu thị khoản phí 20%.

Khi pin đã được sạc đầy, bạn có thể sử dụng Fitbit Flex của mình, chỉ cần nhớ rằng bạn sẽ phải sạc lại trung bình 5 ngày một lần. Bạn có thể kiểm tra nguồn còn lại trên pin lithium-polymer bằng cách sử dụng ứng dụng iOS hoặc Android hoặc thông qua Fitbit.com.

Đang cài đặt

Vì Fitbit Flex chống nước của bạn không có nút, bạn sẽ phải đồng bộ hóa nó với điện thoại thông minh, IOS hoặc Android hoặc trang web Fitbit Flex để tìm hiểu bạn đã thực hiện bao nhiêu bước hoặc lượng calo bạn đã đốt cháy.

Kết nối thông qua Fitbit.com

Để có được tất cả dữ liệu thể dục của bạn thông qua hệ thống theo dõi trực tuyến Fitbit Flex, Fitbit Connect, trước tiên bạn cần phải cắm USB dongle, bao gồm trong bao bì, vào máy tính của bạn và sau đó đăng nhập vào Fitbit.com/setup và tải xuống phần mềm tương thích với máy tính của bạn.

Khi bạn mở phần mềm trên máy tính của mình, bạn sẽ được nhắc thiết lập tài khoản và chọn tiện ích Fitbit bạn đang sử dụng. Bạn cũng sẽ được cung cấp một hướng dẫn ngắn gọn về cách sử dụng nền tảng theo dõi trực tuyến. Ở cuối hướng dẫn, bạn sẽ được yêu cầu đợi cho trình theo dõi nhấp nháy và sau đó nhấn vào nó hai lần. Một trong những bạn gõ theo dõi của bạn, bạn có thể bắt đầu sử dụng nó.

Để xem tiến độ của bạn bất kỳ lúc nào, hãy cắm USB dongle vào máy tính và đăng nhập vào tài khoản Fitbit của bạn.

Đồng bộ hóa với điện thoại thông minh của bạn

Nếu bạn có iPhone 4S, iPhone 5, iPad 3, iPad mini, iPod Touch, Samsung Galaxy S3 hoặc Samsung Galaxy Note 2, bạn sẽ có thể đồng bộ hóa với Fitbit Flex mới của mình bằng Blue Tooth.

Để bắt đầu, trước tiên bạn sẽ phải tải xuống ứng dụng Fitbit. Mở ứng dụng và tạo tài khoản, trừ khi bạn đã tạo một tài khoản trên máy tính của mình. Sau đó, bạn sẽ được quảng bá để thiết lập trình theo dõi của mình bằng cách trước tiên chọn mô hình bạn đang sử dụng và sau đó xem một hướng dẫn ngắn gọn. Một hướng dẫn hoàn tất, trình theo dõi của bạn sẽ bắt đầu nhấp nháy, nhấn vào bộ theo dõi của bạn hai lần. Tại thời điểm đó, bạn được thiết lập để bắt đầu theo dõi các bước của mình.