Phải làm gì nếu bạn bị đuổi khỏi công việc đầu tiên của mình

Cho dù bạn bị sa thải, bị thu hẹp hoặc bị sa thải, tất cả đều có nghĩa là điều tương tự - bạn đã ra khỏi công việc. Nếu đó là lần đầu tiên của bạn, sự mất mát có thể đặc biệt nghiền nát bản ngã của bạn.

“Đó là một cú sốc. Tôi nói chuyện với những người gọi cho tôi và hoàn toàn choáng váng và giống như, ‘Tôi phải làm gì bây giờ?’ ”Rebecca“ Kiki ”Weingarten, một huấn luyện viên nghề nghiệp ở New York nói.

Trong những ngày đầu tiên đó, tuần và tháng sau khi bạn mất việc, bạn sẽ cần một kế hoạch hành động để giúp sự nghiệp của bạn trở lại đúng hướng. Sau đây là cách thực hiện.

Suy nghĩ trước khi bạn đăng trên phương tiện truyền thông xã hội

Bạn sẽ khó chịu nếu bạn khởi động. Nhưng cố gắng không để lộ ra sự tiêu cực về chủ nhân cũ của bạn trên các mạng xã hội của bạn.

"Curb sự thôi thúc, bởi vì bạn sẽ đưa công cụ ra khỏi đó mà bạn sẽ hối tiếc trong ngày đầu tiên," Weingarten nói. Hãy suy nghĩ về một nhà tuyển dụng tiềm năng nhìn thấy một tweet khó chịu bên cạnh tên của bạn khi bạn nộp đơn xin việc.

Weingarten khuyên bạn nên giữ phương tiện truyền thông xã hội và xung quanh mình với mạng lưới hỗ trợ ngay lập tức của bạn trong những ngày đầu tiên sau khi mất việc. Điều này mang lại cho bạn thời gian để thu thập suy nghĩ của bạn và thừa nhận cảm xúc của bạn mà không ảnh hưởng lâu dài đến hình ảnh công cộng của bạn.

Đánh giá tài chính của bạn

Có thể mất một lúc để hạ cánh một công việc mới, vì vậy bạn sẽ cần phải đánh giá tài chính của bạn và xác định xem bạn có cần phải cắt giảm, và ở đâu.

Nếu bạn cắt giảm chi phí ngay bây giờ, bạn có thể chờ đợi công việc phù hợp thay vì lấy người đầu tiên đi cùng, Angela Copeland, một huấn luyện viên nghề nghiệp và người sáng lập Copeland Coaching ở Memphis, Tennessee nói. "Một số người cuối cùng phải chấp nhận một công việc không phù hợp với họ vì họ không còn lựa chọn nào khác", cô nói.

Cách kiếm tiền thông minh hơn:

• Nếu bạn đủ điều kiện, hãy nộp đơn xin trợ cấp thất nghiệp với tiểu bang của bạn.
• Hãy cân nhắc việc chuyển về với cha mẹ của bạn trong một giai đoạn chuyển tiếp, nếu có thể.
• Lập ngân sách cho những gì bạn sẽ cần để trả tiền thuê nhà và hóa đơn trong khi bạn tìm kiếm một vị trí mới; nếu bạn đã thiết lập một quỹ khẩn cấp, đây là nơi mà nó trả tiền.
• Tìm công việc bán thời gian tại địa phương hoặc làm việc tự do thông qua các trang web như Upwork. Các trang web như Taskrabbit có thể cung cấp các hợp đồng tỷ lệ cược và kết thúc để kiếm thêm một số tiền mặt.
• Nếu bạn đang trả lại khoản vay sinh viên, hãy gọi cho công ty cho vay của bạn và hỏi về trì hoãn.
• Nếu bạn đã được trả tiền thôi việc từ công việc của bạn, có thể bạn muốn sử dụng thời gian nghỉ ngơi để thư giãn hoặc đi du lịch. Nhưng nếu bạn tiết kiệm tiền và tập trung vào việc tìm kiếm một công việc mới, khoảng cách việc làm trên hồ sơ của bạn có thể sẽ nhỏ hơn và bạn sẽ có nhiều tiền hơn trong túi của bạn.

Xem lại danh sách liên hệ của bạn

Nếu bạn có cơ hội, trước khi rời khỏi công ty, hãy cố gắng thu thập thông tin về khách hàng và những người liên hệ chuyên nghiệp khác mà bạn có thể liên hệ trong tương lai.

"Nếu bạn là một người ngay lập tức bay vào hành động để khẳng định kiểm soát tình hình của bạn, sau đó điều đầu tiên tôi khuyên bạn nên xem xét địa chỉ liên lạc của bạn," Weingarten nói. Bắt đầu suy nghĩ về những người bạn sẽ tiếp cận khi bạn bắt đầu tìm kiếm công việc của mình.

Đối với các đồng nghiệp bạn bỏ lại phía sau, Weingarten đề xuất soạn một email giữ ánh sáng. "Đừng đặt bất cứ thứ gì ra khỏi đó như" Quá lâu, những kẻ hút! "Những gì bạn đang cố gắng làm với bất kỳ liên hệ nào ở đây là duy trì mối quan hệ tốt", cô nói. Bao gồm thông tin liên hệ của bạn trong email và đảm bảo thu thập địa chỉ email cá nhân từ đồng nghiệp mà bạn có thể liên hệ để tham khảo trong tương lai.

Sửa đổi sơ yếu lý lịch của bạn

Ngay cả khi các trường hợp bạn bỏ công việc không phải là tốt nhất, nếu bạn ở đó lâu hơn sáu tháng, nó thuộc về hồ sơ của bạn. Đây là cơ hội tốt để suy ngẫm về những gì bạn đã làm tốt trong công việc của bạn và những kỹ năng bạn có thể mang đến một vị trí mới.

“Có lẽ một số khía cạnh tích cực của công việc của bạn đã diễn ra tốt đẹp. Tập trung tâm trí của bạn xung quanh những điều đó hơn là một điều thực sự xấu vào ngày cuối cùng, "Copeland nói.

Không cần phải thảo luận về mất việc làm của bạn trong hồ sơ xin việc hoặc trong thư giới thiệu. Nếu bạn lừa một cuộc phỏng vấn, bạn có thể thực hiện tốt hơn công việc nói chuyện trực tiếp, nếu bạn phải giải quyết nó.

Tìm hiểu cách nói về mất việc làm của bạn với một nhà tuyển dụng tiềm năng

Nói về một mất việc làm cho một nhà tuyển dụng tiềm năng là khó khăn, nhưng bạn cũng không nên nói dối về nó, Jill Jacinto, phó giám đốc trang web sự nghiệp WORKS nói. Bạn không bao giờ biết ai biết ai, đặc biệt là nếu bạn đang đăng ký công việc trong cùng một ngành với vị trí cuối cùng của bạn. Với điều này trong tâm trí, cô đề nghị chỉ đẩy các thông tin mà bạn muốn sử dụng lao động tiềm năng của bạn để tìm hiểu về bạn.

“Làm lệch hướng, làm chệch hướng, lệch hướng. Có một nghệ thuật cho điều đó. Nó không chỉ là tránh thông tin mà bạn không muốn ở đó, mà là giữ cho người phỏng vấn về nhiệm vụ, ”Jacinto nói thêm. “Bạn muốn đảm bảo rằng bạn không bị lạc đường trong cuộc trò chuyện không bán bạn.”

Tùy thuộc vào hoàn cảnh mất việc làm của bạn, bạn có thể đơn giản nói, “Nó không phù hợp. Tôi phù hợp hơn với công ty của bạn và đây là lý do tại sao."

Nếu người phỏng vấn nhấn để biết thêm thông tin, Copeland nói, "Bạn muốn rất ngắn gọn, rất trung thực và hy vọng có một số điều tích cực bạn có thể nói về. Cất năng lượng ra khỏi việc bắn càng nhiều càng tốt. ”

Ngay cả khi bạn không duy trì cảm giác ấm áp, mờ nhạt đối với người sử dụng lao động cũ của bạn, hãy giữ nó tích cực. Bashing công ty cũ của bạn hoặc một ông chủ xấu sẽ chỉ làm cho bạn trông xấu.

"Nói," Đó là một công ty tuyệt vời để làm việc cho 'và nói về những yếu tố tích cực của công việc mà bạn sẽ mang đến công việc mà bạn đang phỏng vấn, "Jacinto cho biết.

Phản ánh về những sai lầm trong quá khứ

Đã quá muộn để làm việc trong công việc trước đây của bạn, nhưng không quá muộn để học hỏi từ những sai lầm của bạn và áp dụng trí tuệ đó ​​vào vị trí tiếp theo của bạn.

Cách tốt nhất để chọn bản thân sau khi mất việc là phải có nội tâm. Nếu bạn không nghĩ về những gì bạn có thể đã làm sai và học hỏi từ những hành động đó, bạn sẽ tiếp tục thất bại, Jacinto nói. Hiểu cách công việc của bạn có thể tốt hơn - nhưng hãy cố gắng không sống. Bạn không muốn những sai lầm quá khứ ám ảnh bạn.

“Đó là điều đã xảy ra với nhiều người và bạn không phải là người đầu tiên nó xảy ra”, Copeland nói. "Cuối cùng bạn sẽ vượt qua nó."

Nhiều hơn từ Investmentmatome

5 sai lầm nghề nghiệp tân binh và cách tránh chúng

5 chìa khóa để xây dựng một hồ sơ LinkedIn mạnh mẽ

8 Lời khuyên cho việc nổi bật trong ngày làm việc đầu tiên của bạn

Anna Helhoski là một biên tập viên tại Investmentmatome, một trang web tài chính cá nhân. Email: [email protected] Twitter @AnnaHelhoski.

Hình ảnh qua iStock.